Уважаемые студенты! С начала учебного года у вас есть возможность записаться на консультацию по следующим вопросам:

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: PSIHOLOG@GHPA.RU
TELEGRAM-КАНАЛ: https://t.me/psiholog_ghpa

В СПГХПА им. А.Л. Штиглица функционирует психологическая служба, созданная для поддержки студентов в различных жизненных ситуациях. Мы предлагаем профессиональную помощь в условиях полной конфиденциальности и взаимного уважения.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СЛУЖБЫ АКАДЕМИИ: https://t.me/psiholog_ghpa
В Telegram-канале вы найдете:

• короткие статьи на актуальные темы психологии;
• возможность задавать вопросы специалистам;
• участие в выборе тем для групповых занятий и публикаций;
• рекомендации книг, фильмов и психологических техник;
• анонсы мероприятий и полезные материалы.

Поводы для обращения
Консультация психолога может быть полезна при следующих обстоятельствах:

• при переживании стресса, связанного с учебной нагрузкой и академическими требованиями;
• в случаях возникновения тревожных или депрессивных состояний;
• при трудностях адаптации к новым условиям обучения;
• в ситуациях межличностных конфликтов с сокурсниками, преподавателями или членами семьи и близкими;
• при переживании экзистенциальных кризисов и сложностей с самоопределением;
• в случаях потери мотивации и интереса к профессиональной деятельности.

Обращение за психологической помощью свидетельствует о зрелости личности и внимательном отношении к своему ментальному здоровью.

Специалисты службы

• Билецкая Мария Викторовна,клинический психолог НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева;
• Тетерина Светлана Андреевна,клинический психолог НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева.

Все специалисты соблюдают принципы профессиональной этики, гарантируя компетентный и деликатный подход к каждой ситуации.

Процесс консультирования
1. Первичная консультация направлена на знакомство и определение запроса.
2. Последующие встречи позволяют глубже проработать актуальные вопросы и задачи (в зависимости от запроса может быть достаточно разовой консультации).
3. Формат работы включает:

• индивидуальные сессии продолжительностью 40-50 минут (Соляной переулок, дом 13, аудитория 234);
• возможность свободного выражения мыслей и чувств в атмосфере принятия.

Строго соблюдается принцип конфиденциальности - вся информация, полученная в ходе консультаций, защищена профессиональной тайной.

Порядок записи
Для получения консультации необходимо:
1. Выбрать удобное время через систему онлайн-записи.
2. В экстренных случаях возможно отправить запрос на электронную почту службы и обсудить его со специалистом заочно или договориться о встрече в дополнительные приемные часы.
3. Если Вы не сможете прийти на консультацию, пожалуйста, проинформируйте заблаговременно по электронной почте PSIHOLOG@GHPA.RU, чтобы отменить или перенести встречу и освободить слот для желающих посетить консультацию.

График приема

• с понедельника по четверг с 18:15 до 20:30 (по запросу на электронную почту и договоренности со специалистом);
• пятница с 18:15 (приём только по онлайн-записи).

Адрес: Санкт-Петербург, Соляной переулок, дом 13, аудитория 234.
Электронная почта: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Онлайн-запись: https://psihologstiglitz.timepad.ru/event/3293626/

Основные принципы работы
1. Абсолютная конфиденциальность - содержание бесед не разглашается третьим лицам.
2. Добровольность - студент самостоятельно принимает решение об обращении и продолжении консультаций.
3. Профессионализм - помощь оказывают дипломированные специалисты.
4. Доступность - услуги предоставляются бесплатно.

Важность своевременного обращения
Психологическая помощь позволяет:

• объективно оценить сложившуюся ситуацию;
• найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей;
• разработать эффективные стратегии поведения;
• восстановить эмоциональное равновесие.

Помните, что обращение за профессиональной поддержкой – это ответственный шаг на пути к психологическому благополучию.

ЕСЛИ ВАМ ТРЕБУЕТСЯ ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ:
Горячая линия психосоциальной поддержки. Российский Красный Крест
Телефон: 8 (800) 250-18-59
График работы: ежедневно с 10.00 до 21.00
Экстренная психологическая помощь
Телефон: 112
График работы: круглосуточно

ДРУГИЕ ВИДЫ ПОМОЩИ

ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Кабинет 133, Соляной переулок, дом 13 (вниз по лестнице у кабинета анатомии)
https://forms.yandex.ru/u/679c981ad046880b09b52c85/

СОЦИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ
Кабинет 337, Соляной переулок, дом 13 (галерея Большого выставочного зала)
https://forms.yandex.ru/u/679c9b79e010db7b0f0fbb6d/

ПРИЕМ ПРОРЕКТОРА И ПОМОЩНИКА ПРОРЕКТОРА ПО МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКЕ
Зал Людовика, Соляной переулок, дом 13 (вход через зал Генриха)
https://forms.yandex.ru/u/679c9cfb068ff07cf31e30d4/